T3 og T4 forklaret kort og enkelt
om stofskiftehormoner
Du kan læse lidt om de forskellige stofskiftehormoner, og hvorfor de hedder T4 og T3.
Har du fået diagnosen for lavt eller for højt stofskifte, eller har du en fornemmelse af, at der kan være noget, der ikke er helt ok, så kan blogindlæggene med titlen “Stofskiftet” give dig lidt mere viden om, hvad det vil sige.
Stofskiftehormonerne produceres i skjoldbruskkirtlen, som sidder foran på halsen lige under struben. Når skjoldbruskkirtlen modtager signal fra TSH, dannes de forskellige hormoner.
De forskellige stofskiftehormoner er [1]:
Forstå dine tal
Vil du gerne have hjælp til at forstå din situation og dine tal, og hvordan de hænger sammen, så er det noget, jeg kan hjælpe dig med.
Thyroxin (T4) – er det ikke-aktive lagerhormon, der skal omdannes til det aktive T3. Kendetegnene for T4 er[2]:
T4 produceres i skjoldbruskkirtlen.
Det indeholder 4 jodmolekyler – markeret med ”I” på billedet (og grønne cirkler).
Ca. 90 % af de hormoner, der dannes i skjoldbruskkirtlen er T4.
Frit T4 måles i blodprøver
Triiodthyronin (T3) – det aktive hormon, der giver os energi, varme og opregulerer kroppens funktioner. Kendetegnene for T3 er [3]:
T3 har 3 jodmolekyler – markeret med ”I” på billedet (og grønne cirkler)
Ca. 10% af T3 dannes i skjoldbruskkirtlen, resten omdannes via en enzymproces fra T4, og omdannelsen finder hovedsagelig sted i leveren. Omdannelsen kaldes deiodinase, og det betyder, at der fjernes et jodmolekyle fra T4.
Frit T3 kan måles i blodprøver, men desværre ikke af læger i det danske offentlige system. Der vil i stedet blive målt totalt T3 (TT3)
Reverse T3 (rT3) – er et ”affaldsprodukt” fra omdannelse af T4 til T3[4]. Det skyldes ofte stress, det kan også skyldes et for højt tilskud af ren T4 (medicin).
rT3 blokerer vores T3-receptorer, så vores almindelige frie T3 ikke kan komme til. Resultatet er, at det sænker stofskiftet i belastende situationer og sætter os i sofaen.
Det betyder også, at vi kan være noget mere stressfølsomme end andre, der ikke har stofskiftesygdom – men det er en helt anden snak.
Derudover producerer en rask skjoldbruskkirtel T1, T2 og calcitronin. De to hormoner T1 og T2 har en funktion i kroppen, der ikke er helt kortlagt. Dog ved man, at T2 medvirker i energiomsætningen [5].
Referencer
[1]https://www.sigmaaldrich.com/DK/en/product/cerillian/t075
[2]https://netdoktor.dk/blodproever/thyroxin-T4.htm
[3]https://netdoktor.dk/blodproever/Triiodthyronin-T3.htm
[4]https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/reverse-triiodothyronine
[5]https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2018.00427/full
Flere artikler
Hvordan danner vi stofskiftehomoner?
stofskiftet
Mangler du TS3
stofskiftet
Stofskiftehormoner
stofskiftet
tilmeld nyhedsbrev
Tilmeld dig nyhedsbrevet, og modtag som tak en lille stofskifte ordbog, der giver dig et nemt overblik over alle de udtryk og begreber, der bliver brugt både af læger, patienter og terapeuter.
Lad os skabe kontakt
Du er meget velkommen til at bestille en kort afklarende samtale, hvor vi kan komme rundt om muligheden for at hjælpe dig.
FIND MIG HER
Tina Hallas Ernæring
Broager 17
2600 Glostrup
CVR 37 44 44 13
Kontakt mig
© 2026 Tina Hallas Ernæring.
Alle rettigheder forbeholdes